大众养生网

土豆丝炒芹菜有什么用?

够坏才男人ゝ问

今天早上起床的时候就感觉胃特别的不舒服,所以就想要吃的清淡一些,家里面正好有一些土豆还有一些芹菜,请问土豆丝炒芹菜应该怎么做?

土豆丝作用功效

王喜萍

土豆是一种低热能,含有丰富的维生素和微量元素的一种食物,它是一种最理想的减肥食品,每100克土豆中钾含量比较高,每个星期的话可以吃五六个土豆,可以使中风的几率下降,土豆对辅助治疗一些消化不良还有习惯性便秘都有很好的方法,将土豆和芹菜切段,切丝,在锅中放入少许的油放入葱姜花椒炒爆香,之后放入土豆丝和芹菜进行翻炒,之后加入调味料炒匀即可。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>