笋干怎么晒味道会好?
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金昌盛
笋干在晒制时需要将老皮去除,然后对半刨开并切成片状,放入锅中用清水煮熟,需要再加入一些味精,最后将其水分沥干,在太阳下晒肝就可以制成了。笋干的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质和维生素等物质,脂肪等的含量比较低,经常食用起到的效果也是很明显的,有一定的美容养颜作用,而且可以清除体内的宿食,起到润肺化积和预防便秘的药用效果。
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