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孕妇究竟可以饿肚子吗?

孕妇究竟可以饿肚子吗?

饿肚子怀孕注意事项

白永明

孕妇尽量不要饿肚子,因为随着肚子里面宝宝的长大,孕妇所需要摄入的营养也会有所增加,如果孕妇饿肚子了,那么宝宝所需要的营养就不能够得到满足,进而影响宝宝的生长发育。怀孕期间建议尽量合理饮食,可以制定一份用餐时间表,比如早上十点的时候可以喝一杯牛奶,下午2.3点的时候可以适当吃一些水果。怀孕期间体重增长是正常现象,不需要刻意去控制体重。

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