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怎样克服拖延症的出现呢?

怎样克服拖延症的出现呢?

拖延症克服方法如何克服

薛庆鑫

拖延症,是一种做事情比较慢,在我调节的时候比较失败的一种病症的表现性的疾病,这是一种心理因素占有主导地位的疾病,病情的发生主要是受到了人为意识的控制,前期的话是比较好治疗的。只要保持乐观的心态,改变对事物的看法就会有很好的收效的,平时生活中应该注意适当的进行一些调整治疗最好了,还要注意自己的饮食应该多补充维生素的食物,尽量的不要吃刺激食物。

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