扭伤脚踝怎么办？如何调理？
白永明
扭伤脚踝后肌肉骨骼等就会受到很大的损伤，这时不要再进行任何活动，一定要卧床休息，不要让脚踝受到过大的压力。患者可以采取冷敷的方式消除淤青红肿和淤血的症状，这样可以控制血液的循环，避免毛细血管有扩张现象出现。可以在患处使用一些云南白药喷雾剂等消炎止痛药物，如果出现有比较严重的情况，就需要及时就诊，避免脚踝处留下疼痛等后遗症。
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脚踝陈旧性扭伤复发怎么办？
答 过错又错过问#在很早之前我因为穿高跟鞋出现过脚扭伤的情况，当时痛了差不多一个月才好，都没有上学了，昨天穿高跟鞋又发作了请问该怎么办？大众养生网小编解答：扭伤出现
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打篮球脚踝扭伤了怎么应急处理啊？
答 当你的脚踝扭伤的时候先停止一切的活动，先检查一下脚踝扭伤的情况。若是脚踝出现了畸形，轻轻转动的时候还出现了骨头的摩擦声，那就得考虑是否脚踝已经骨折了，那就要及时
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脚踝扭伤了，然后导致的肿怎么消肿呢？
答 脚踝的肿胀，主要是看脚踝的肿痛的具体情况，首先要看是否是伤到了脚踝的骨头，这时就需要骨头的恢复，需要专业的治疗师来进行恢复，固定好脚踝后要卧床休息，还有就是脚踝
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为什么脚踝扭伤好几年还疼痛？
答 急性的脚踝扭伤表纤维脚踝处疼痛，有淤血，严重的可能导致软骨损伤，造成脚踝处肿胀和压痛感，无法正常的脚踝的活动。很多人扭伤了选择在家休息，但并不是真正意义上的治疗
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打篮球扭伤脚怎么办好的比较快？
答 敷衍怎麽演＂问#上次我打篮球的时候，不小心就是太激动了，然后就把脚扭伤了，非常的疼痛，有时候甚至感觉会起不来的样子，但是我一个星期要去参加跑步考试，要怎么办呢？
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脚踝扭伤用什么药好啊？
答 生活中会有很大的一部分人，在平时的生活中，由于一些不小心，都会使得我们的身体出现一些突发的意外的情况，像是出现了一些脚踝的扭伤的情况，扭伤会使得患者有一些剧烈的
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