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什么食物中含有磷呢?

什么食物中含有磷呢?

含磷食物吃什么注意事项

王喜萍

肾脏疾病的人最早出现的症状一般是疲乏无力,平时劳动即感到劳累,而且会发生水肿,在眼睛周围首先出现,体力活动后加重。肾脏的排泄功能下降,要注意不能吃含磷高的食物。生活中常见的含磷高的食物有麦片、紫菜、奶粉、动物的肝脏等,豆类的黄豆都是含磷高的。同时也不要吃含钠高的食物。注意低盐清淡饮食。对于一些无肾脏疾病的人,体虚乏力的人,体内血液里的含钙量偏高,可以吃些含磷的食物以降低含钙量,促进骨钙的形成。

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