中医穴位按摩,在我国古代也是治疗疾病的一种方式,也是中医文化的又一特色。今天小编就给大家介绍穴位按摩,治疗脂肪肝的知识。 脂肪肝需要积极的治疗,否则可能引发严重的肝脏疾病。中医按摩,能够有效治疗脂肪肝。内、外关穴能通经脉,调气血。方法:以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位,用力均匀,持续5分钟,使局部有酸重感,有时可向指端放射。 足三里穴疏肝理气,通经止痛,强身定神。方法:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由
旅游背包一族们经常会在游玩的过程中受到失眠的困扰,可能是作息时间的改变,休息环境的不同,旅途中很容易失眠,这不仅影响旅游的治疗,长时间可能会让身体也吃不消,现在介绍一种简单有效地穴位按摩治疗失眠的方法。 1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴,约2分钟,具有镇静安神的作用。 2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴,约1分钟,具有清肝明目的作用。 3、用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间,向后约1寸凹陷处的太阳穴,约1分钟,具有醒脑
秋天一到,身体中的阳气也不再那么旺盛,导致有些夫妻间的生活收到了不同程度的影响,感觉没有了以前的快乐,质量直线下降,现在小编特意请来专家介绍一个简单的方法,不仅能提高性功能还能增进夫妻间感情,不信就往下看看。 按摩肩井穴——提高性欲 肩井穴位于肩膀之上,正当大椎穴与肩峰连线的中点。 按摩手法:用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复10次之后换左手。 功效:肩井是阳维脉穴位,和子宫的收缩息息相
望子成龙,望女成凤,每个家长都希望自己的孩子能茁壮正常,为了孩子能长高,都会加强营养和增加锻炼,但是如果家长在多给孩子按摩几个关键增高穴位,那么会达到达到事半功倍的效果。 想让孩子长高多按摩这些穴位 揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。 捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自
干燥秋天,很容易让人喜怒无常,心神不宁,偶尔还会出现心悸等症状,中医推荐用按揉一些穴位,可以轻松缓解这些不适症状,小编和大家一起学习这4种穴位按摩法,去秋燥更加快乐度过秋季。 近年来,魏女士不知何故,一到秋天就烦躁不安、记忆力减退,且伴有发热、食欲不振、恶心、呕吐、心悸、失眠等症状。老公常常说她“喜怒无常”、“神经病”,孩子也常常远离甚至躲避她,使她十分痛苦,脾气也越来越坏。前几日,她因在公共汽车上被人踩了一脚,竟然跟人又吵又骂;回家后又因家庭琐事与老公发
按摩是一种物理的治疗方法,不同的按摩方式可以治疗不同的疾病。今天小编介绍的是按摩穴位来治疗老年人便秘。 老年人便秘,除器质性病变(如肿瘤)所致外,大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低,直肠张力减退,粪便在肠腔停留过久,水分被过量吸收,造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下3寸处)、中脘(位于脐上4寸处)、天枢(位于肚脐中旁开2寸处)、大横(位于脐中旁3.5寸处)等穴位按摩。每天