山药和芋头能不能一起吃
xuyan32818
山药和芋头通常能一起吃，食物之间多数没有互相反应。
山药和芋头可以少量的在一起吃，能够达到滋补身体效果，补充体内所需的营养物质，对于机体免疫能力提高会有帮助作用，同时也能促进肠道不适症状改善。避免过量摄入，里面含有较多淀粉物质，也可能会出现一些产气现象，从而会有消化不良症状，会增加肠胃组织负担容易引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
山药和芋头可以蒸着吃、炒着吃、炖汤吃等。如果对里面某种成分过敏时通常是不能吃的，以免出现过敏症状。
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