皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
今天我买了几个青皮的芒果回来,但是还比较硬,去皮特别的麻烦和费劲,我想知道连皮吃,但是又怕对身体不好或者刺激肠胃,我想知道青芒果的皮能吃吗?
青芒果属于芒果的种类中的一种,富含蛋白质,富含维生素,富含碳水化合物,芒果皮也是可以吃的,由于芒果皮富含木质素,只是口感不好,如果,能吃进去,是可以吃的,芒果皮除了含木质素以外,膳食纤维含量也非常丰富,所以有预防便秘,通便的作用。
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