皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
女性哺乳期能吃黄鳝吗
我现在生完宝宝两个月，这几天家里人总是买黄鳝回来煮汤给我吃，说能帮助滋补身体和下奶，但是我担心总吃容易上火，我想了解下女性哺乳期能吃黄鳝吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！哺乳期期间可以吃黄鳝的，黄鳝含有丰富的优质蛋白质，并且可以补充不饱和脂肪酸以及DHA，对于母乳的营养具提高作用，而且可以促进宝宝的大脑发育！
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