皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
菱角能直接生吃吗
今天我看到有卖菱角的，我就买了一点回来，最近几年很少吃了，老公说他小的时候总是直接生吃，我担心这样吃坏肚子，我想了解下菱角能直接生吃吗？好不好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！菱角，也可以直接吃生的，就是当成了水果食用了，比较多汁。我们购买的菱角，一般都是新鲜的菱角，菱角是营养非常丰富的食物，含有丰富的碳水化合物、葡萄糖、蛋白质、维生素B、维生素C、矿物质。
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