皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我前一段时间心情不是很好,经常暴饮暴食,现在身材变胖了很多的,我现在特别的想减肥盖申一下自己的身材,但是我不知道那种减肥方法效果好,我想了解下暴饮暴食后怎么办能减肥?
您好!以后要尽量避免暴饮暴食,暴饮暴食会增加患糖尿病的风险,减肥还是以运动为主,放开心情,合理饮食,加强运动!多吃一些膳食纤维高的食物以及GL值低的食物。
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肝脏不好的迹象,头晕易怒
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