皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
巴旦木是不是杏仁
今天同事带来一些坚果，说是叫巴旦木，我看了一下，就说这不就是杏仁吗，结果被同事嘲笑没见识，难道巴旦木不是杏仁的一种或者是杏仁的另一种叫法吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，巴旦木不是杏仁，巴旦木含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇，是减肥人群选用的佳品。而杏仁味苦可以入药，有润肺润肠的功效。两者都是坚果可以当零食食用。
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