皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
小米瘦肉粥的做法与功效是什么呢
这两天我由于胃总是消化不好，家里人就经常煮粥给我吃，可是总是煮小米粥我觉得不好吃，家人就经常用小米加瘦肉一起煮粥，我想知道小米瘦肉粥的做法与功效都是什么呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！小米粥瘦肉粥，富含蛋白质，矿物质铁和维生素，容易消化，适合胃不舒服的人食用，可以养胃，还能够促进视力发育，小米一种养胃的食材，富含蛋白质、维生素B族、膳食纤维、谷维素、β胡萝卜素等营养成分。
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