吃什么水果去火排毒效果好呢

最近我由于便秘严重,脸上长了一些痘痘而且还有口臭的现象,都说吃一些能够去火的食物可以改善这种现象,我想知道吃什么水果去火排毒效果好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!便秘排毒,可以多喝水,喝水量增加到2500ml每天,对于排毒有很好的作用,多吃些富含膳食纤维的食物,例如黄瓜、苹果、西红柿、芹菜、韭菜等富含膳食纤维!。

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