苦荞茶的功效与作用及食用方法都是什么呢

我在这次单位体检的时候我被检查出有高血压和高血脂还有高血糖,现在家人总是给我吃一些清淡的食物,这两天又买了一点苦荞茶让我喝,说能够调理我的症状,我想知道苦荞茶的功效与作用及食用方法都是什么?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!苦荞茶,可以直接泡水喝,能起到促进脂肪代谢的作用,帮助降血压、降血脂。建议多喝水,增加代谢,饮食i清淡少盐、不吃油腻食物,多吃富含膳食纤维的蔬果,促进排便!

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