皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
男人到底吃什么补气血最快
我是一个男性，这段时间总是感觉浑身都没有力气，而且总是出虚汗，医生说我是有气血不足的现象，最好能够通过饮食来调整一下身体，我想知道男人吃什么补气血最快呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！男人补血补气，同样需要多吃富含铁的食物，例如红肉、动物肝脏、血块等，以及富含铁和维生素C的蔬菜水果。
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