气虚血虚应该吃什么

我妈妈最近的脸色不是很好,一直黄黄的看起来有点虚弱,应该是老病了,气虚血虚犯了,我应该问问气虚血虚应该吃什么呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!如果存在的气血虚,需要补铁补血,有的还需要补肾。那么建议喝红枣桂圆汤、乌鸡汤、枸杞子排骨汤等。同时要注意富含维生素C的蔬菜水果的摄入。

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