皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
今天去超市看到薏米打折,好多爹爹婆婆大妈大婶的都去买,挤都挤不进去,不知道薏米吃了有什么好处啊,它的功效是什么呢
您好!薏米含有高蛋白 ,丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等。是一种营养平衡的谷物,较多食物纤维,有利于减肥,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
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