酸奶的好处和坏处都有啥呢

我家的孩子特别的喜欢喝酸奶,但是身边的朋友告诉我不能总让孩子喝这个,我有点不知道怎么办了,酸奶的好处和坏处都有啥呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好,酸奶营养丰富,爽口,容易吸收,对肠胃功能能得到很大的改善,还可以预防心脑血管疾病,腹泻患者不易喝酸奶,否则会导致胃酸过多。

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