肾阳虚该怎么调理才能好呢

我是一个男性,最近我总是觉得自己一点精神都没有,还特别愿意发脾气,而且脱发也非常的严重,医生说我是肾阳虚导致的,我现在在服用药物,我想知道怎么才能好的快一点呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,建议可以吃以下这些食材如莲子、豇豆、黑豆、黑胡椒、羊肉、山药、栗子等食材。建议你也要多注意锻炼身体,养成良好的生活习惯,注意放松自己的压力。

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