皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
豆浆和豆腐脑哪一个营养更高呢
豆浆和豆腐脑都是用黄豆做的。我老公爱喝豆浆，但是我爱喝豆腐脑。我老公总是说豆浆营养最高，但是我不服气。那么豆浆和豆腐脑哪一个营养更高呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！营养价值相似，豆浆含有丰富的优质蛋白以及大豆异黄酮；豆腐脑属于豆制品，富含钙以及维生素B族、优质蛋白等，可以促进身体发育。
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