何首乌的功效与作用及食用方法有啥呢

何首乌是一种非常不错的药材,我们在平时也会经常会看到有应用到它的一些地方,那么何首乌的功效与作用及食用方法有啥呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好,何首乌含有丰富的营养成分,有着增强免疫功能,降血脂与抗动脉粥样硬化,延缓衰老,润肠通便的功效。食用方法建议用何首乌煨鸡,适用于血虚,肝肾阴虚所引起的头昏眼花,失眠。

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