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孕妇真的可以吃腐乳吗

我是一个女性，现在怀孕五个多月了，怀孕以后我的胃口发生很大的变化，最近几天我特别想吃腐乳，可是家人说不行，不让我吃这种腌制品，怕影响到胎儿健康，可是我觉得没有什么大问题，想知道孕妇可以吃腐乳吗？

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！腐乳含盐量比较高，并且含有亚硝酸盐，不建议孕妇食用，如果实在想吃，可以用清水涮一下。孕妇不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。

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