食用甜杏仁油的功效与作用

今天家里在吃饭的时候,我看到家人在凉拌菜中加了甜杏仁油,我以为是放错了,家人说是能吃的,对身体很好,但是我之前只知道甜杏仁油是涂抹皮肤的,我想了解下食用甜杏仁油的功效与作用是什么?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
甜杏仁油的主要成分为油酸与亚油酸,维生素E,具有抗氧化作用,有抗疲劳,美容作用,有通便作用,有健脑作用等。

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