我们家里之前的早餐总是会做一些豆浆,可是最近几天我发现做的是红枣枸杞豆浆,说这样对身体有很多好处,我担心这样搭配起来会产生副作用,想了解一下红枣枸杞豆浆的功效是什么?
您好!红枣富含铁与维生素C、膳食纤维,枸杞可以补肾益气,豆浆富含优质蛋白。
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