皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
男人吃什么补气血效果更好呢
我最近明显感觉自己ID气血有些不足了，为了能够更好的补充一下我也尝试了不少的办法，但是效果不是特别的好，男人吃什么补气血效果更好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！气色不好可能是脾胃虚弱或是缺铁导致的。建议你注意饮食，不要吃生冷、寒性的食物。适当补充红肉、动物血，以及富含维生素C的果蔬还有大枣，也可以适当喝点红糖。
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