燕麦片的功效与作用有那些呢?

燕麦片是很多的人早餐的食物,这样的东西对于大家来说真的还是非常的不错的,但是人们真的还是需要多了解一些燕麦片的功效与作用。

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

燕麦胖片的血糖生成指数比较低,有利于血糖的控制,具有降低血糖,降脂,促进胃肠蠕动,促进排便,预防肥胖,动脉硬化,高血脂,高血压,糖尿病,冠心病,骨质疏松,贫血,消除疲劳,维护神经功能的作用。

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