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怀孕晚期的时候要吃叶酸吗?

被遗忘而巳问

我在怀孕之前没有吃叶酸,现在已经怀孕五六个月了,婆婆说要是一些叶酸,那么孕晚期的时候可以吃一些叶酸吗?

叶酸怀孕功效

白永明

叶酸基本上是在怀孕前3个月或者是怀孕初期的3个月服用的,叶酸里面含有丰富的维生素a和维生素d,维生素d有利于人体钙质的吸收,所以服用叶酸可以防止胎儿出现生长畸形的情况,怀孕晚期后基本是不用服用叶酸了,其实叶酸也不用单独的服用,食物中也含有叶酸的成分,孕妇要多食用一些水果蔬菜,平时的时候不要吃一些辛辣刺激性的食物,要注意多休息。

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