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血糖高的人在平时能喝牛奶吗?

血糖高的人在平时能喝牛奶吗?

牛奶糖尿病能不能喝

白永明

牛奶是一种营养价值较高的物质,长期喝牛奶还会增强身体的免疫力,对血糖高的人来说,也可以喝牛奶,但在这里还是建议喝纯牛奶和浓缩牛奶,因为这样的牛奶含糖量比较高。对于血糖高的人还是要注意平时的饮食,可以多吃些苦瓜、洋葱、魔芋等对身体比较有益的食物,也可以多吃一些南瓜,因为南瓜有促进胰岛素分泌的作用。

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