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怎样控制雄性激素分泌呢?

怎样控制雄性激素分泌呢?

雄性激素怎么控制如何控制

薛庆鑫

想要控制雄性激素的分泌就要刺激雌性激素的分泌,只有这样才能达到目的。可以从饮食上调理,多吃一些含有雌激素的食物,或者是促进雌激素分泌的食物,异黄酮就是一种这样的食物,在豆制品中含有异黄酮是非常丰富的,所以要刺激体内的雌激素分泌,可以多吃一些豆浆、豆腐、豆皮、黄豆等。还可以多吃一些含有木脂素的食物,如洋葱、茴香、芹菜等,也可以刺激体内的雌激素分泌。

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