叶酸能够提高精子质量吗?
王喜萍
叶酸主要是针对性女性朋友服用的。叶酸主要是女性备孕期间服用,为怀孕打好基础,做胎儿保健的食物,对于男性精子没有任何的作用。食用叶酸没有办法提高精子质量。男性想要提高精子质量建议是多补充蛋白锌,蛋白质以及蛋白硒,平常一定要保证营养均衡,可以多吃一些含有高蛋白的食物,然后要适当的运动,锻炼可以增加身体的免疫力,对于提供精子质量也是有一定的作用。
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