大众养生网

减肥到底可以吃水果干吗?

减肥到底可以吃水果干吗?

减肥果蔬干能不能吃

金昌盛

减肥是现在很多人都在进行的事情,但是并没有很多人减肥成功,这就是由于很多的人减肥方法不得当导致的,有些人认为只要不吃饭吃点别的东西就可以起到减肥的作用,这种看法是最不正确的。减肥就是要减少人体热量的摄入,从而减少脂肪在人体的沉淀,水果干的热量要比新鲜的水果高很多,所以说吃水果干也是摄入热量的另一种方法,所以吃水果干并不能减肥。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>