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患上高血糖可以吃面包吗?

患上高血糖可以吃面包吗?

面包血糖高可以吃吗

金昌盛

面包是属于碳水化合物的食物,而且热量含量比较的高,身体内如果堆积过多的热量是会转变成糖分或者是脂肪堆积起来的,特别是对于一些患有高血糖的人来说,是会体内的血糖升高的,所以建议饮食上要多吃一些粗粮,对于一些细粮还是少吃或者是不吃,特别是一些含糖量比较高德水果也是不要吃的,建议多吃一些富含维生素和纤维素的蔬菜,多进行身体的锻炼。

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