比较容易消化的蔬菜有哪些呢？
薛庆鑫
如果出现胃不舒服，在平时的饮食上一定要多加注意，多吃一些容易消化的蔬菜，对人体有很多的好处，可以多吃一些大白菜、西红柿、紫菜、紫菜等，大多数蔬菜都比较容易消化，制作的时候最好不要过于油腻，煮的比较软，这样比较容易消化。胃部出现一些疾病的时候，饮食上不要吃辛辣刺激性的东西，对于生冷硬的东西就更不要吃，可以在医生的指导下适当的吃一些药。
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