莲子百合炖瘦肉的功效是什么呢?
薛庆鑫
莲子和百合都是具有补充气血,润肺安神,美容养颜等功效的药膳,莲子百合瘦肉汤是属于一种很好的食疗材料。对于治疗慢性疾病,补充人体气血,加速人体血液流通,养心神,补肾气,健脾胃,都有着显著的功效。最好是在搭配着枸杞,山药,花生,等多种食材。不仅补充了蛋白质,还会富含各种的营养素,放入少许的盐,味道也很好,适合于很多的女性,缓解气血亏损的问题。
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莲子百合瘦肉汤的功效是什么?
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