大众养生网

如何防止牙石比较好呢?

如何防止牙石比较好呢?

牙石怎么预防预防方法

薛庆鑫

首先大家都不是很了解牙石,我们防止牙石的方法主要就是保持每天口腔的卫生,要坚持早晚刷牙,其次还要多喝点热水,平时应该注意我们每天饮食的一些结构,最好少吃一些特别容易黏牙的食物,尤其是小孩少吃一些含糖类高的东西,切记吃完糖类的东西后一定要及时刷牙。还有平时可以多吃一些像玉米或者蔬菜一类的健康食物,为了增加我们的牙齿洁白。所以我们大家要从现在开始,爱护好自己的牙齿。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>