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鸭肉吃了真的会胖吗?

繁华、流年印问

我很喜欢吃鸭肉,特别喜欢吃北京烤鸭,但是觉得鸭皮很肥,所以也不敢多吃害怕长胖,想问鸭肉吃多了会长胖吗?

鸭肉增肥增重

王喜萍

鸭肉吃多了是会长胖的,但是鸭肉也是可以帮助清热降火的,所以可以适当的吃点,鸭肉是属于凉性的食物,适量的吃一些鸭肉,不仅可以帮助败火,而且还可以清热解毒,有排毒的作用,但是鸭皮的脂肪油脂以及胆固醇的含量是很高的,通常鸭皮分泌的油脂都很高,吃得太多是会引起肥胖的,摄入过多的油脂和脂肪不被消化,就会沉淀堆积,就会引起肥胖,所以要适量的吃点鸭肉。

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