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一睡觉就做梦到底是怎么病?

一睡觉就做梦到底是怎么病?

睡觉做梦怎么引起诱因

薛庆鑫

一睡觉就做梦是睡眠质量不好的表现,这和精神衰弱或者神经状态是有一定的关系的,特别是在睡觉前看一些恐怖片或者比较激烈的剧情的电视以后,也会影响到睡眠质量,会造成多梦的现在。其次生活的压力比较大,承受很大的工作压力和心理压力的时候,就会无形中受到这些因素的影响,从而就会导致每天晚上做梦的反应,所以建议要找到释放压力的方法,帮助解决多梦的现象。

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