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女人经期不可以吃红枣吗

搁浅得、时光问

我每次来月经的时候都会去买一些新鲜的大枣回来吃,我认为大枣可以补血同时还可以美容。但是朋友说不能吃大枣,请问,经期不可以吃红枣吗?

红枣生理期可以吃吗

白永明

红枣的最大功效就是补气养血,尤其是在女性来月经期间,可以吃一些红枣补血,还可以缓解身体的疼痛感。虽然大枣可以给女性的身体带来一些好处,但是专家提醒各位女性,有的女性在月经期间吃大枣就会让血量增加,所以不是每一名女性经期都可以吃大枣。不能在经期吃大枣的女性有两大类,第一类就是容易产生腹胀的女人是不可以吃的。第二类就是身体容易水肿的女人是不能经期吃大枣的。

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