如何才能让腿变直
王喜萍
想要让腿变直，那么就应该采用运动的方法，其他的方法不是对身体有危害就是没有效果。首先，可以坐在床上，然后让背部直立，腰也要挺起来，初期做的时候可以靠着墙。其次，让膝盖弯曲，两个脚掌相对，脚尖与脚跟对其之后放在床上，这个时候双腿是分开的。第三，用双手抓住对好的脚掌，让膝盖同时向下发力，这样会让胯部感觉到压力。第四，放松身体，然后再从第二步开始做。
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怎样让腿变长变细变直呢？
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小腿抽筋后一直疼怎么办来改变？
答 遇到这种情况，你不需要太过紧张，放轻松点。这主要就是因为你的肌肉痉挛引起的难受的现象的，也有可能是因为缺钙引起的。你可以尝试慢慢的去按摩自己的小腿抽筋部分，让疼
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x型腿要怎么变直？
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o形腿怎么变直？有哪些方法？
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怎样让腿变直变长，腿短该怎么锻炼
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怎样能把腿变直呢？
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