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一般需要如何治疗萝卜腿呢?

那些旧时光问

我走路的时候总是站不直,然后看着非常不好看,去医院检查的时候发现是萝卜腿的问题。那么一般需要如何治疗萝卜腿呢?

萝卜腿怎么治疗怎样治疗

金昌盛

萝卜腿主要是分为肌肉型的还有脂肪性的以及水肿型的。首先肌肉型的就是小腿上的肌肉非常的多。所以需要多多适当的运动,最好的减少穿高跟鞋,还有可以选择瑜伽等运动进行舒缓肌肉,改善体型。还有就是脂肪性的,主要是进行有氧运动,每天进行有氧运动三十分钟以上。水肿型的就要多吃蔬菜,还有用手指进行腿部的按摩,能够促进血液循环,然后能够解决萝卜腿的问题。

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