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晚上睡觉腿老抽筋会是怎么回事呢?

晚上睡觉腿老抽筋会是怎么回事呢?

腿抽筋夜晚睡眠

白永明

确实我们不排除是腿缺钙的原因,如果是这种原因的话,我们就需要经常每天补一点钙,但是我觉得最好还是去医院检查一下,毕竟腿抽筋这种情况是真心不好受的。当然我们也不排除还有其他的原因有些人是因为经常喜欢吃辣的,又经常坐在办公室里不运动,导致火气在腿部累积,这也是非常大的原因之一。还有一点就是有些人可能是因为年纪大了,身子比较虚,这也会导致腿抽筋的情况。

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