怎么走路才能有瘦腿的效果呢？
薛庆鑫
走路是可以瘦腿的，但是一般慢走，是不可能瘦腿的，在打算瘦腿的时候，最好是选择快走，或者是慢跑的方式。有的人在走路时，都比较喜欢使用脚尖，这样走起路来补费力，而且走的也快，但是这样的方法是不可以瘦腿的，想要瘦腿，最好是用双脚着地，身体的重心，都是放在脚后跟。想要瘦腿的话，可以尝试使用脚掌走路的方法。但是在减腿的时候，也可以按摩腿部，这样也可以减肥。
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