大众养生网

脚凉用什么中药泡脚比较好?

我把爱弹得倦问

冬天一到,我的脚就会特别凉。盖多少床被子都暖不起来,每天晚上都要垫着热水袋睡。听说可以用中药泡脚,用什么中药效果好呢?

脚凉脚寒足浴

金昌盛

泡脚对身体很有好处。如果觉得脚凉,睡前可以泡十五分钟热水,这样脚会暖起来,再盖上被子一般就不会再凉了。但如果是肾阳虚患者,可能泡完还是会凉,这是可以在水中加一些红花、桂枝等中药。其中的有效成分可以通过热水很好地帮助我们暖身体。不仅是对脚,对全身都有好处。另外,脚凉的人建议平常多做一些运动,体质好了,身体通通常都会暖一些。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>