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核桃和什么食物不能同吃?

那些旧时光问

我很喜欢吃核桃,每天都要吃一些,但是最近吃完核桃总是觉得有点不舒服,担心自己吃了什么食物,想问核桃和什么食物不能同吃?

核桃怎么吃如何吃

薛庆鑫

核桃的营养价值特别的丰富,但是核桃也不能和一些食物一起吃,否则就会影响到营养的吸收。首先核桃是不能和浓茶一起吃的,茶叶中是很有鞣酸的物质的,会中和掉核桃中的蛋白质以及钙元素和铁元素等等,产生一些沉淀物,就会很难消化,造成消化不良。其次核桃是不能和黄豆一起吃的,这样就会导致腹泻和腹痛的现象,也会引起消化不良。另外核桃还不能和酒类的食物一起吃,会造成流鼻血。

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