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胃酸过少吃什么食物比较好呢?

一季、又一寂问

最近总是觉得消化不良的情况出现的特别的厉害,有时候常常都会有胃胀的情况,感到肚子痛,请问胃酸过少吃什么食物比较好呢?

胃酸怎么吃如何吃

金昌盛

出现了胃酸过多的情况,如果长期腹胀,以及恶心干呕的情况非常的严重,建议大家要做好饮食的控制,在食物的选择上,最好吃一些软烂的食物,容易消化的食物,比如说建议可以吃糖粥,以及面条等,有助于调节,少吃一些辛辣的食物,还有刺激性的食物,并且坚硬的不容易消化的食物也尽量不要吃,比如说吃花生等,还有要注意好休息,防止压力过大。

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