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孕妇可以吃番石榴吗

小白

一般情况下孕妇可以适当的吃一些番石榴的,番石榴甘甜多汁,果肉柔滑,其中还有较丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维、果糖、钙元素,铁元素,钾元素等营养物质在摄入上身体之后,能够补充身体所需要的营养,并不会对身体造成危害。

番石榴节有一定的药用价值,具有收敛止泻、止血等功效,在怀孕期间如果孕妇出现了恶心、呕吐、厌恶油腻以及食欲不振的现象,适当地吃番石榴,在一定程度上可以缓解孕吐的情况。此外在怀孕期间孕妇也需要多注意休息,避免过度劳累。

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