红枣枸杞的功效与作用及食用方法是什么？
白永明
平时多喝一些红枣枸杞泡水，对于经常熬夜的人来说有调节身体的作用，还能够帮助人们预防高血压。而且红枣枸杞补血的功效十分强大，特别是女人，多喝一些可以补身子。但是，红枣与枸杞都是热性补品，所以身体火气比较大的人就不建议食用了。红枣枸杞的做法非常简单，就是把一大把红枣与五六颗红枣放在一起，煮开之后焖五分钟，放一些冰糖就可以喝了。
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