枸杞和红枣泡水喝

枸杞在中药里面作为一种补药，它具有提高人体免疫力的作用，具有滋养肝肾的作用，具有养精益气的作用等，而且枸杞还可以泡水喝，泡茶喝，泡酒喝，这样的功效会更好。所以很多的人都在想枸杞能和红枣泡在一起喝吗，枸杞和红枣泡水喝的功效是什么呢。

枸杞作为一种补药，它可以与菊茶，玫瑰等泡成各种茶来喝，可以对身体起到保健的作用，并且枸杞也可以和红枣泡在一起喝，以下便是我们介绍的枸杞和红枣泡水喝的功效。

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

大枣是益气养血的，对女性月经不调，量少，脾胃不好都有好处。枸杞是滋补肝肾之阴的，平常脾气暴躁，熬夜，夫妻同房等都会熬伤肝肾之阴。这两个配合的功效大体就是益气补阴补血.

从专家给我们介绍的枸杞和红枣泡水喝的功效的内容当中，我们了解到了枸杞和红枣各自的作用，可见如果将二者泡在一起的话，更会有大的功效出现，更能够起到补气补血的作用。希望有此情况的患得可以试试我们的枸杞红枣泡水喝的效果。